Домашен ванилов крем с прясно мляко, жълтъци и царевично нишесте

Домашен ванилов крем с прясно мляко, жълтъци и царевично нишесте - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В купа се налива половината прясно мляко и се добавят захарта (1 ч.ч.), ванилията (1 бр), жълтъците (2 бр), нишестето (2 с.л.) и 1 щипка канела.

Останалото мляко се слага да заври. На тънка струя сместа с нишестето се налива към него и се бърка, докато се сгъсти.

Тенджерата се сваля от котлона и кремът се оставя леко да се охлади. Разсипва се в чашки или купички и по желание се гарнира с мед, ядки и плодове.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 322 г
Калории 414 кал
Въглехидрати 71 г 68%
Мазнини 11 г 24%
Белтъчини 10 г 10%
Холестерол 144 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: