Турски пържен хляб с яйца
Продукти:
- 1 багета
- 3 яйца
- 60 мл. прясно мляко
- 2 с.л. зехтин
- 1/2 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. черен пипер
Рецепта:
Багетата се нарязва на филии с дебелина около 2.5 см. Яйцата се разбиват в широка купа и към тях се добавят прясното мляко, солта и черният пипер. Сместа се разбърква до еднородност.
Филиите се потапят в яйчената смес и се оставят за кратко да попият от двете страни, без да се разпадат. Зехтинът се загрява в тиган на умерен огън.
Напоените филии се поставят в тигана и се пържат по 2–3 минути от всяка страна, докато се зачервят и се образува златиста коричка. След изпържването се изваждат от тигана.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 103 г | |
| Калории | 214 кал | |
| Въглехидрати | 25 г | 47% |
| Мазнини | 9 г | 38% |
| Белтъчини | 9 г | 17% |
| Холестерол | 142 мг |
