Кремообразен ванилов пудинг с мента
Продукти:
- 1/2 л. прясно мляко
- 100 г захар
- 25 г царевично нишесте
- 1 щипка сол
- 15 г масло
- 1 шушулка ванилия
- 2 жълтъка
- 4 листа мента
Рецепта:
Ванилията се разполовява по дължина, а семената се остъргват. Прясното мляко се загрява заедно с половината захар, семената и шушулката ванилия, докато сместа стане гореща, без да се допуска кипване.
В отделен съд се смесват царевичното нишесте, останалата захар и солта. Жълтъците се разбиват до гладкост. Към тях постепенно се прибавя малко от топлото мляко при непрекъснато разбъркване, за да бъдат темперирани.
Темперираните жълтъци се връщат в съда с млякото, след което се добавя нишестената смес. Всичко се готви на умерен огън при постоянно разбъркване, докато пудингът се сгъсти и се появи леко кипване.
Съдът се отстранява от огъня, ванилията се изважда и се добавя маслото. Пудингът се разбърква до пълна гладкост, след което се разпределя в ниски стъклени чаши или купички.
Повърхността се покрива плътно, за да не се образува коричка, и десертът се охлажда. Преди поднасяне се гарнира с листа мента.
Време за приготвяне:
25 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 171 г | |
| Калории | 256 кал | |
| Въглехидрати | 37 г | 57% |
| Мазнини | 10 г | 35% |
| Белтъчини | 6 г | 10% |
| Холестерол | 135 мг |
