Традиционни индийски кокосови ладду
Продукти:
- 1 ч.ч. грис
- 3/4 ч.ч. захар
- 1/2 ч.ч. кокос
- 1/4 ч.ч. масло (гхи)
- 1/4 ч.ч. прясно мляко
- 1/4 ч.л. кардамон на прах
- настърган кокос за украса
Рецепта:
Грисът се запича на среден огън в тиган с разтопено пречистено краве масло, като се разбърква непрекъснато, докато стане ароматен и светло златист, без да загаря.
В отделен съд нерафинираната тръстикова захар се разтваря в няколко супени лъжици топло прясно мляко, докато се получи сироп. Сиропът се добавя постепенно към запечения грис при постоянно разбъркване, за да не се образуват бучки. Прибавя се настърганият кокос и кардамонът на прах и сместа се разбърква добре. Оставя се да се вари още няколко минути на слаб огън, докато се сгъсти и започне да се отделя от стените на съда. Ако сместа е твърде суха, се добавя още малко топло прясно мляко.
След като се свали от котлона, се оставя леко да се охлади, след което с намазнени с пречистено масло ръце се оформят малки топчета. Топчетата се овалват в настърган кокос за украса и текстура. Оставят се да изстинат напълно и да стегнат преди сервиране.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 44 г | |
| Калории | 164 кал | |
| Въглехидрати | 25 г | 59% |
| Мазнини | 7 г | 37% |
| Белтъчини | 2 г | 5% |
| Холестерол | 12 мг |
