Индонезийска каша с мунг боб (Bubur Kacang Hijau)

Индонезийска каша с мунг боб (Bubur Kacang Hijau) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Мунг бобът се измива добре и се накисва във вода за около 2 часа, за да се съкрати времето за готвене и да се подобри текстурата. След това бобът се вари в прясна вода, докато омекне и започне да се разпада, като при нужда се добавя още вода. Към сварения боб се добавят листата пандан и кокосовото мляко. Сместа се оставя да къкри на слаб огън, като се внимава да не заври силно, за да не се пресече кокосовото мляко. След това се добавят палмовата захар и сол, като се разбърква, докато захарта се разтвори напълно. Кашата се сервира топла или охладена. Преди сервиране листата пандан се отстраняват.

Време за приготвяне:

180 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 453 г
Калории 560 кал
Въглехидрати 64 г 44%
Мазнини 30 г 47%
Белтъчини 15 г 11%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: