Домашен течен лешников шоколад с кокосово масло и мед

Домашен течен лешников шоколад с кокосово масло и мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лешниците се слагат в тава, покрита с хартия за печене и се запичат за около 10 минути в загрята на 180 градуса фурна. Когато се охладят, леко се разтъркват, за да се почистят от обвивката им.

Слагат се в чопър или кухненски робот и се смилат. Към тях се прибавят какаото, мед, ванилия, 1 щипка сол и кокосово масло.

Всичко се смила до хомогенна гладка смес, а ако е прекалено гъста сместа, се добавя още малко кокосово масло.

Домашният течен шоколад се прехвърля в буркан и се съхранява в хладилника.

Време за приготвяне:

30 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 60 г
Калории 342 кал
Въглехидрати 16 г 18%
Мазнини 30 г 75%
Белтъчини 7 г 8%
Холестерол 3 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: