Плодова салата с праскови, киви, грозде и ягоди
Рецепта:
Прасковата се измива, почиства се и се нарязва на ивици. Гроздето и ягодите се разрязват на половинки. Кивито се обелва, почиства се и се нарязва на парчета.
Всички плодове се смесват и се добавят малините. Плодовата салата по желание може да се подслади с мед или кленов сироп. Разпределя се в купички и по желание се добавя стръкче свежа мента.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 269 г | |
| Калории | 137 кал | |
| Въглехидрати | 34 г | 89% |
| Мазнини | 1 г | 6% |
| Белтъчини | 2 г | 6% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
