Плодова салата със сметанов сладолед, ягоди и боровинки
Продукти:
- 200 г сметанов сладолед
- 5 ягоди
- 100 г боровинки
- мента
- мед
Рецепта:
Ягодите и боровинките се измиват. В купичка се слагат три топки от сметановия сладолед. Добавят се плодовете и се слагат няколко стръкчета мента.
Плодовата салата се подправя с мед, но може и с кленов сироп.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 390 г | |
| Калории | 485 кал | |
| Въглехидрати | 68 г | 54% |
| Мазнини | 23 г | 41% |
| Белтъчини | 8 г | 7% |
| Холестерол | 88 мг |
Сподели:
