Домашен бананов чипс
Продукти:
- 2 банана
- 1 с.л. лимонов сок
- 4 с.л. вода
- сол
Рецепта:
Фурната се загрява на 120 градуса. Тава се покрива с хартия за печене. В купа се смесват четири части вода с една част лимонов сок.
Бананите се нарязват на тънки парчета и се слагат върху тавата. Леко се намазват с лимонената вода и се пекат около час и половина до два часа или докато станат хрупкави. Банановият чипс се изважда от фурната и се оставя да изстине на стайна температура.
Време за приготвяне:
200 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 137 г | |
| Калории | 110 кал | |
| Въглехидрати | 28 г | 90% |
| Мазнини | 1 г | 8% |
| Белтъчини | 1 г | 4% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
