Шишчета от пилешки сърца на печени на фурна
Продукти:
- 1/2 кг пилешки сърца
- 2 с.л. соев сос
- 1 ч.л. чесън на прах
Рецепта:
Пилешките сърца се измиват. Подправят се със соев сос и чесъна на пра. Оставят се да се овкусят за един час.
Нанизват се на шишчета и се изпичат на фурна от всички страни на 180 градуса. Необходими са около 20 минути.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 260 г | |
| Калории | 393 кал | |
| Въглехидрати | 4 г | 5% |
| Мазнини | 23 г | 55% |
| Белтъчини | 40 г | 42% |
| Холестерол | 340 мг |
Сподели:
