Рачел от тиква, дюли и ябълки

Рачел от тиква, дюли и ябълки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Тиквата, дюлите и ябълките се почистват и се нарязват. Варта се разтваря във водата и плодовете се накисват в нея.

След това се измиват няколко пъти под течаща вода.

От захарта и 2 литра вода се сварява сироп. Плодовете се слагат в него и се бъркат внимателно, за да не се наранят по време на варенето.

Готовото сладко се оставя да изстине и се ароматизира с есенция по избор.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 1800 г
Калории 1832 кал
Въглехидрати 474 г 99%
Мазнини 1 г 1%
Белтъчини 3 г 1%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: