Портокалово смути с ванилов сладолед
Продукти:
- 1 портокал
- 100 г ванилов сладолед
- 100 мл. прясно мляко
Рецепта:
В блендер или кухненски робот се поставят изцеденият от сока портокал, ваниловият сладолед и прясното мляко. Пасират се до хомогенност и смутито се сервира веднага, украсено с резен портокал.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 333 г | |
| Калории | 324 кал | |
| Въглехидрати | 44 г | 52% |
| Мазнини | 15 г | 40% |
| Белтъчини | 8 г | 10% |
| Холестерол | 58 мг |
Сподели:
