Кекс / сладкиш с овесени ядки, сирене рикота (или извара), прясно мялко и банани (без брашно)

Кекс / сладкиш с овесени ядки, сирене рикота (или извара), прясно мялко и банани (без брашно) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сиренето рикота, прясното мляко и бананите се смесват и пасират. Добавят се жълтъците и овесените ядки. Белтъците се разбиват на сняг със захарта и се добавят внимателно към другата смес. Разбърква се и готовата смес се изсипва в намазнена тавичка или форма за кекс. Сладкишът се пече около 40 минути на 200 градуса.

Време за приготвяне:

60 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 178 г
Калории 273 кал
Въглехидрати 31 г 44%
Мазнини 12 г 39%
Белтъчини 13 г 19%
Холестерол 82 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: