Марината за тиквички / патладжани / чушки с балсамов оцет, мед и соев сос на скара

Марината за тиквички / патладжани / чушки с балсамов оцет, мед и соев сос на скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Приготвя се марината от зехтин, балсамов оцет, скълцаният чесън, сока от лиман, соев сос, мед, риган и сол на вкус. Разбърква се много добре. Малка част от сместа се отделя.

Почистените и нарязани зеленчуци се оставят да се мариноват за 1 час в хладилник. След това се изпичат на скара. Когато са готови, се заливат с останалата част марината.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 32 г
Калории 62 кал
Въглехидрати 5 г 29%
Мазнини 5 г 66%
Белтъчини 1 г 6%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: