Класическа рецепта за мляко с ориз , захар и канела
Продукти:
- 1 ч.ч. ориз
- 1 л. прясно мляко
- 1 ч.ч. захар
- 1 с.л. канела
Рецепта:
Слага се оризът с 1 ч.ч. вода да ври и постепенно се сипва от прясното мляко, докато се сипе цялото количество. Когато започне да се сгъстява, се слага захарта.
Разпределя се в купички и когато изстине, се поръсва с канела.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 355 г | |
| Калории | 532 кал | |
| Въглехидрати | 103 г | 77% |
| Мазнини | 9 г | 15% |
| Белтъчини | 12 г | 9% |
| Холестерол | 36 мг |
Сподели:
