Гарнитура за меса с варено брюкселско зеле и сирене Гауда

Гарнитура за меса с варено брюкселско зеле и сирене Гауда - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брюкселското зеле се слага да се свари в подсолена вода за около 15 минути. Отцежда се и се нарежда в тава, намазана с разтопеното масло.

Сиренето се настъргва и с него се поръсва брюкселското зеле. Тавата се слага в загрята фурна и се пече до зачервяване.

Тази гарнитура е подходяща за месо – варено или печено, както и за пържени яйца.

Време за приготвяне:

25 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 165 г
Калории 227 кал
Въглехидрати 12 г 20%
Мазнини 18 г 67%
Белтъчини 8 г 14%
Холестерол 55 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: