Ягодов десерт с чаени бисквити, мед и кисело мляко
Продукти:
- 1 ч.ч. ягоди
- 2 с.л. пудра захар
- 2 ч.ч. кисело мляко
- 3 с.л. мед
- 1 пакет чаени бисквити
Рецепта:
Ягодите се почистват и се слагат във висок съд. Поръсват се с пудра захар. Пюрират се с пасатор и се добавя 1 чч кисело мляко, подсладено с мед и отново се пасира. В десертни купички се сипва от ягодовото пюре, покрива се с натрошени бисквити и отгоре още ягодово пюре. Пред поднасяне се охлажда за 3-4 часа.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 424 г | |
Калории | 269 кал | |
Въглехидрати | 41 г | 59% |
Мазнини | 9 г | 29% |
Белтъчини | 9 г | 13% |
Холестерол | 31 мг |