Печено манго на скара с кисело мляко

Печено манго на скара с кисело мляко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Скарата се загрява на средно висока температура. Мангото се обелва и се разрязва на две. От вътрешните страни се поръсва със захар. Пече се 5 минути. Киселото мляко се разбърква добре с меда и кардамона. Мангото се сервира, поръсено с кисело мляко и още малко мед.

Време за приготвяне:

10 минути

Хранителни стойности:

Порция 277 г
Калории 208 кал
Белтъчини 3 г
Мазнини 3 г
Въглехидрати 48 г
Холестерол 8 мг

Сподели:

Подобни рецепти и предложения: