Ябълкови бонбони (топчета) с бадеми, мед, канела и сусам
Продукти:
- 150 г сушени ябълки
- 50 г бадеми
- 5 с.л. мед
- 1 ч.л. канела
- 5 с.л. сусам
Рецепта:
Бадемите се накисват във вода за няколко часа и щом омекнат се пасират на ситен прах.
Сушените ябълки се накисват в гореща вода, докато омекнат, пасират се и към тях се прибавят бадемовия прах, медът и канелата. Получава се лепкаво тесто от което се оформят топчета с големината на орех. Готовите бонбони се овалват в сусам.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 71 г | |
| Калории | 256 кал | |
| Въглехидрати | 38 г | 55% |
| Мазнини | 12 г | 39% |
| Белтъчини | 5 г | 8% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
