Топла разядка със замразена царевица и сметана
Продукти:
- 450 г замразена царевица
- 1/2 глава лук
- 1 скилидка чесън
- 300 мл. сметана
- 1/4 ч.ч. захар
- 1 ч.л. сол
- 1/4 ч.л. бял пипер
- 1/4 ч.л. кайенски пипер
- 2 с.л. масло
- 2 с.л. брашно
- магданоз
- червен пипер
Калроии и макроси:
302 ккал. 29г въглехидрати, 4г протеини и 20г мазнини
37% / 6% / 58%
Рецепта:
В тенджера с дебело дъно се смесват всички съставки без маслото и брашното. Сместа се оставя да...
