Безглутенов бананов кекс с оризово брашно и фурми
Продукти:
- 2 банана
- 6 фурми
- 150 г оризово брашно
- 1 яйце
- 10 г бакпулвер
Рецепта:
В блендера се слагат нарязаните банани (2 бр), почистените фурми (6 бр), яйце (1 бр) и оризово брашно (150 г). Слага се бакпулвера (10 г) и сместа се смила до еднородност.
Готовото тесто се изсипва в намазнена форма. Кексът се пече в загрята фурна на 180 градуса до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 81 г | |
| Калории | 158 кал | |
| Въглехидрати | 34 г | 87% |
| Мазнини | 1 г | 6% |
| Белтъчини | 3 г | 8% |
| Холестерол | 31 мг |
Сподели:
