Смути / лимонада от диня и пъпеш

Продукти:
- 1/2 кг пъпеш
- 1/2 кг диня
- 100 г пудра захар
- 1 лайм
- 8 кубчета лед
Рецепта:
Динята (1/2 кг) и пъпешът (1/2 кг) се обелват и нарязват. Динята се почиства от семките. Поставят се в блендър или шейкър кана, заедно с лед (8 кубчета), пудра захар (100 г) и прясно изцеден сок от лайм (1 бр).
Време за приготвяне:
10 минутиХранителни стойности:
Порция | 193 г |
Калории | 124 кал |
Белтъчини | 1 г |
Мазнини | 0 г |
Въглехидрати | 31 г |
Холестерол | 0 мг |