Хрупкави панирани банани с шоколад без мазнина
Рецепта:
Бананите се обелват и разрязват на две равни половини по широчина. Намокрят се с вода и се овалват в галета. След това се поставят в AirFryer. Пържат се за 10 минути в уреда. По желание можете да добавите и една лъжица олио и да сте спокойни, че след като готвенето приключи, дори и минималната мазнина, която сте използвали, ще се отцеди напълно в кошничката на уреда.
След като се извадят, бананите се поръсват с ванилия и се поливат с течен шоколад. По желание можете да си направите течния шоколад сами, което не е никак трудна задача. Просто прочетете Рецепта за Домашен Течен Шоколад.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 0 г | |
Калории | 288 кал | |
Въглехидрати | 60 г | 78% |
Мазнини | 6 г | 18% |
Белтъчини | 4 г | 6% |
Холестерол | 0 мг |