Пържени банани в хрупкава панировка с пудра захар
Продукти:
- 4 банана
- 1 ч.ч. брашно
- 2 с.л. захар
- 1/4 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. канела
- 1 ч.л. бакпулвер
- 180 мл. вода
- 1/2 л. слънчогледово олио
- 3 с.л. пудра захар
Рецепта:
Бананите се обелват и се нарязват напречно на две или три части. В купа се смесват брашното, захарта, солта, канелата и бакпулверът. Водата се добавя постепенно при непрекъснато разбъркване, докато се получи гладка, гъста панировка, която полепва по бананите.
Олиото се загрява в дълбок тиган до 175°C. Парчетата банан се потапят в панировката и се покриват равномерно. Поставят се внимателно в загрятото олио и се пържат на порции до златисто и хрупкаво, като се обръщат за равномерно изпържване. Съдът не се препълва. Готовите банани се изваждат с решетъчна лъжица и се оставят да се отцедят върху кухненска хартия.
Пържените банани се подреждат в чиния и се поръсват с пудрата захар, докато са още топли. Поднасят се веднага.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 350 г | |
| Калории | 1375 кал | |
| Въглехидрати | 85 г | 25% |
| Мазнини | 115 г | 74% |
| Белтъчини | 7 г | 2% |
| Холестерол | 0 мг |
