Pulpo a la Gallega (Галицки октопод с картофи)
Продукти:
- 1 кг октопод
- 4 картофа
- 2 с.л. сладък червен пипер
- 1 ч.л. пушен червен пипер (по желание)
- едра сол
- 2 с.л. зехтин
- 1 лимон
Рецепта:
Октоподът се потапя три пъти в подсолена вряща вода, за да се омекоти, след което се вари цял в същата вода около 45-50 минути, докато се пробие леко с вилица. Свареният октопод се оставя да изстине леко и след това се нарязва на хапки.
Картофите се варят цели в подсолена вода около 20 минути или докато омекнат. След сваряването им се нарязват на филийки с дебелина около 1.5 см.
Филийките картофи се подреждат в един слой върху дървена чиния или плато. Отгоре се разпределят парчетата октопод.
Ястието се поръсва обилно с едра сол, посипва се с червен пипер и пушен червен пипер (ако е използван), след което се полива със зехтин.
Сервира се с резенчета лимон за овкусяване и клечки за зъби за по-лесно хапване като тапас.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 647 г | |
| Калории | 555 кал | |
| Въглехидрати | 62 г | 45% |
| Мазнини | 9 г | 15% |
| Белтъчини | 56 г | 41% |
| Холестерол | 160 мг |
