Домашен течен шоколад с печени лешници
Рецепта:
Лешниците се изпичат предварително и се почистват. Слагат се в кухненски робот или чопър и се смилат. Ако има нужда се добавя малко мазнина – зехтин, кокосово или какаовото масло. Така че сместа да стане кремообразна.
Добавят се кокосовата захар, какаото, еспресо, ванилия и щипка сол. Всичко се смила отново за около 30 секунди.
Домашният лешников течен шоколад се прехвърля в буркан. Съхранява се в хладилник или на стайна температура до месец, но имайте предвид, че ако се държи в хладилник, ще се втвърди и преди да се консумира, трябва да се остави да се отпусне.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 57 г | |
Калории | 333 кал | |
Въглехидрати | 17 г | 20% |
Мазнини | 29 г | 74% |
Белтъчини | 7 г | 8% |
Холестерол | 0 мг |