Най-доброто домашно есенно тиквено лате
Продукти:
- 2 ч.ч. прясно мляко
- 1/2 ч.ч. кафе
- 2 с.л. тиквено пюре
- 2 с.л. захар
- 1 с.л. ванилов екстракт
- 1/2 ч.л. канела
- бита сметана
Рецепта:
В касерола на слаб огън се загравят прясното мляко (може и ядково), тиквено пюре и захар. Когато захарта се разтвори, тенджерата се сваля от котлона.
Прибавят се кафето, ваниловият екстракт и канелата. Напитката се разбърква и се налива във високи чаши. Готовото лате се гарнира с бита сметана и канела.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 344 г | |
| Калории | 230 кал | |
| Въглехидрати | 27 г | 52% |
| Мазнини | 9 г | 34% |
| Белтъчини | 9 г | 16% |
| Холестерол | 36 мг |
Сподели:
