Домашен шоколадов пудинг (крем) в микровълнова фурна
Продукти:
- 1/2 ч.ч. захар
- 1/2 ч.ч. какао
- 3 с.л. царевично нишесте
- 2 ч.ч. прясно мляко
- 5 г ванилия
Рецепта:
В съд, подходящ за микровълнова фурна се разбиват захарта, какаото и царевичното нишесте. На части се налива прясното мляко.
Съдът се слага в микровълновата и пудингът се готви три минути на най-високата степен. След това се разбърква и се готви още една минута.
Накрая се добавя ванилията и отново се разбърква. Купата се покрива фолио и десертът се оставя в хладилник, за да стегне леко.
Готовият шоколадов пудинг се декорира с натрошени ядки по избор.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 177 г | |
Калории | 264 кал | |
Въглехидрати | 51 г | 76% |
Мазнини | 5 г | 17% |
Белтъчини | 5 г | 8% |
Холестерол | 18 мг |