Фокача с брашно от нахут и маслини
Продукти:
- 300 г брашно от нахут
- 5 маслини
- 1 с.л. босилек
- 2 с.л. зехтин
- 1 ч.л. сол
- морска сол
Рецепта:
Брашното от нахут се разбърква със зехтина и солта. Постепенно се налива вода, докато се получи лепкаво тесто – нужни са около 200 мл вода.
Прехвърля в намазнена купа и се оставя да престои (покрито) 6 часа.
След това се омесва и към него се добавят нарязаните маслини и босилек. Отново се меси, докато Продуктите се разпределят.
След това се оформя в кръгла намазнена тава. Притиска се с пръсти и се поръсва с едра морска сол. Фокачата се пече във фурна на умерена температура до готовност.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 86 г | |
Калории | 314 кал | |
Въглехидрати | 44 г | 55% |
Мазнини | 9 г | 25% |
Белтъчини | 17 г | 21% |
Холестерол | 0 мг |