Домашен нектар от ябълки и праскови в бутилки (зимнина)
Рецепта:
Ябълките и прасковите се измиват. Нарязват се на дребни парченца. След това се смилат с мелачка.
Добавя се захарта и се налива вода, колкото да се получи рядък нектар. Сокът се разпределя в бутилки и се затварят.
Слагат се в тенджера с вода и се варят около 40 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 750 г | |
| Калории | 1223 кал | |
| Въглехидрати | 316 г | 99% |
| Мазнини | 1 г | 1% |
| Белтъчини | 2 г | 1% |
| Холестерол | 0 мг |
