Китайски сладкиш с плодове (ягоди, праскови, боровинки)
Рецепта:
Оризът се сварява предварително. След това се разбърква със захарта и нарязаното масло.
Форма за пудинг се намазва с масло и част от ориза се разпределя в нея. Покриват се с ред почистени и нарязани праскови, като може да се използват и други плодове според сезон.
По този начин се редят пласт ориз, пред плодове и така до изчерпване на ориза. Сладкишът се вари на водна баня за около половин час.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 153 г | |
| Калории | 295 кал | |
| Въглехидрати | 65 г | 90% |
| Мазнини | 1 г | 4% |
| Белтъчини | 5 г | 7% |
| Холестерол | 2 мг |
Сподели:
