Сок от ябълки, праскови и моркови
Рецепта:
Ябълките, морковите и прасковите трябва да се почистят и да се нареждат. Общо трябва да се получат около 400 г плодове за сока.
Слагат се в тенджера и се заливат с 5 ч.ч. Вода. Оставят се да се сварят до готовност.
Плодовете се отцеждат с решетъчна лъжица, поръсват се със захар на вкус и се налива малко от водата.
След това се пасират и се налива вода до желаната консистенция. Сокът се разбърква и е готов за консумация.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 0 г | |
Калории | 0 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 0 г | 0% |
Холестерол | 0 мг |