Консервирано говеждо / телешко месо със сол в буркани
Продукти:
- 2 кг говеждо месо
- 2 ч.л. сол
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 5 зърна черен пипер
- 5 дафинови листа
Рецепта:
Нарязаното говеждо месо се овкусява с черен пипер и сол. Разбърква се.
Няколко зърна черен пипер и дафинов лист се слагат в буркани, а отгоре се слагат парчетата месо. Нареждат се плътно и се налива вода, почти до края на месото.
Затворените с капачки буркани се слагат в тенджера, в която е сложена кърпа. Налива се вода – трябва да покрие около 3 см от бурканите.
Когато водата заври, тенджерата се затваря. Варят се около три часа.
Котлонът се изключва и бурканите се обръщат с капачките надолу. Оставят се да се охладят във водата.
Време за приготвяне:
240 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 339 г | |
Калории | 510 кал | |
Въглехидрати | 2 г | 2% |
Мазнини | 23 г | 42% |
Белтъчини | 70 г | 57% |
Холестерол | 197 мг |