Крем с грис, шоколад, прясно мляко и какао
Продукти:
- 50 г грис
- 2 ч.ч. прясно мляко
- 100 г млечен шоколад
- 1 ч.л. какао
- 3 с.л. захар
Рецепта:
Шоколадът се настъргва и се добавя в затопленото прясно мляко. Добавя се какаото и захарта и всичко се разбърква. Сместа се слага на котлона на бавен огън и на малки порции се добавя грисът, като постоянно се разбърква. Кремът се вари 20 минути при непрекъснато бъркане. Разсипва се в купички и се сервира студен.
Време за приготвяне:
40 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 175 г | |
| Калории | 289 кал | |
| Въглехидрати | 40 г | 54% |
| Мазнини | 12 г | 36% |
| Белтъчини | 8 г | 11% |
| Холестерол | 23 мг |
Сподели:
