Яйца по бразилски с бекон
Рецепта:
Краищата на франзелата се отрязват и след това се нарязва на 4 части. Във всяка част се издълбава кладенче.
В тиган с малко олио се запържва беконът, нарязан на кубчета.
Получените чашки от франзелата се слагат в тиган, в кладенчето се сипва по 1 разбито яйце и се поръсва със сол и пипер. Пекат се във фурна на умерен огън за 4-5 минути.
Готовите франзелки се сервират, поръсени със запържения бекон.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 95 г | |
Калории | 286 кал | |
Въглехидрати | 13 г | 19% |
Мазнини | 21 г | 68% |
Белтъчини | 10 г | 15% |
Холестерол | 204 мг |