Лимонов шербет (сорбе) с горски плодове, банан и подсладител стевия
Продукти:
- 1 кг горски плодове
- 1 банан
- 1/4 лимонов сок
- 1/2 ч.л. лимонова кора
- 1/2 с.л. стевия
Рецепта:
В кухненски робот се смилат горските плодове и бананът, докато се получат с размер на грахово зърно. Прибавя се стевията, лимоновият сок и настърганата лимонова кора. Разбива се до пюре. Замразява се за 2-3 часа, като се разбърква на всеки 20 минути.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 189 г | |
| Калории | 114 кал | |
| Въглехидрати | 29 г | 90% |
| Мазнини | 1 г | 7% |
| Белтъчини | 1 г | 4% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
