Класическа рецепта за раци (крака от кралски раци)
Продукти:
- 2 кг крака от раци
- 1/2 ч.ч. масло
- Лимон
Рецепта:
Маслото (1/2 ч.ч.) се разтопява в малка тенджера и се оставя топъл на най-ниската степен на котлона.
Върху тенджера с вряща вода се слага подходящ съд за готвене на пара. Слагат се краката на раците (2 кг) и се готвят 5 минути.
След това време, се изваждат и се почистват, като с ножица се срязва черупката, а месото се прехвърля в купа.
Рачешките крака се поливат с разтопеното масло и се декорират с резени лимон.
Време за приготвяне:
10 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 530 г | |
Калории | 597 кал | |
Въглехидрати | 0 г | 0% |
Мазнини | 29 г | 45% |
Белтъчини | 80 г | 56% |
Холестерол | 635 мг |