Пилешки бутчета със сос барбекю и течен пушек на фурна

Пилешки бутчета със сос барбекю и течен пушек на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките бутчета (1 кг) се поръсват със сол (1 ч.л.) от двете страни. Течният пушек (1 ч.л.) се разбърква със соса барбекю (1/2 ч.ч.) и 1/4 от сместа се разпределя върху бутчетата. Оставят се да се мариноват за поне 30 минути.

Бутчетата се нареждат върху метална решетка, която се слага над тава. Слагат се във фурна загрята на 200 градуса и се пекат около 7-8 минути. След това се обръщат и се изпичат и от другата страна.

Пилешките бутчета отново се намазват със соса и се пекат за още около 15-20 минути или до готовност на месото.

Време за приготвяне:

100 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 252 г
Калории 298 кал
Въглехидрати 0 г 0%
Мазнини 9 г 29%
Белтъчини 51 г 72%
Холестерол 193 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: