Пунш от чай с джинджифил, ябълка, лимон и канела
Продукти:
- 1 л. чай
- 1/2 л. сок от ябълка
- 1 ябълка
- 2 портокала
- 1 лимон
- 4 пръчици канела
- 4 звезди анасон
- 1 ч.л. джинджифил
Рецепта:
Чаят (1 л.) се слага в голяма тенджера. Добавя се сокът от ябълка (1/2 л.) и се подправя с канела (4 бр), звездовиден анасон (4 звезди) и настърган джинджифил (1 ч.л.).
Ябълката (1 бр), портокалът (2 бр)] и лимонът (1 бр) се нарязват на парчета и се добавят към течността. Напитката се оставя да поври около един час. Подслажда се със захар или мед и се сервира в стъклени чаши за капучино.
Време за приготвяне:
30 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 502 г | |
Калории | 125 кал | |
Въглехидрати | 32 г | 97% |
Мазнини | 0 г | 0% |
Белтъчини | 1 г | 4% |
Холестерол | 0 мг |