Печени зелени ябълки с канела и мед на фурна
Продукти:
- 5 зелени ябълки
- 2 ч.л. канела
- 2 с.л. мед
- 60 мл. ябълков сок
Рецепта:
Фурната се загрява на 180°C. Ябълките се измиват, а сърцевината им се отстранява, като дъното се оставя цяло, за да не изтича плънката.
Канелата се разпределя в отворите и върху ябълките. Медът се разпределя във вътрешността и отгоре. Ябълките се подреждат изправени в съд за печене, а ябълковият сок се налива на дъното.
Ябълките се пекат 35–40 минути, докато омекнат, леко се набръчкат и запазят формата си. Оставят се да се охладят за кратко.
Време за приготвяне:
50 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 198 г | |
| Калории | 125 кал | |
| Въглехидрати | 32 г | 94% |
| Мазнини | 1 г | 7% |
| Белтъчини | 0 г | 0% |
| Холестерол | 0 мг |
