Сандвич с авокадо и козе сирене върху ръжен хляб

Сандвич с авокадо и козе сирене върху ръжен хляб - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Филиите ръжен хляб се запичат леко на грил тиган или в тостер, докато станат хрупкави, а вътрешността им остане по-мека. Авокадото се разрязва на две, костилката се отстранява, а пулпата се обелва и нарязва на тънки филийки. Козето сирене се намазва равномерно върху всяка от запечените филии хляб. Нарязаното авокадо се подрежда върху сиренето. Сандвичите се поръсват с черен пипер и морска сол.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 184 г
Калории 469 кал
Въглехидрати 24 г 20%
Мазнини 34 г 64%
Белтъчини 20 г 17%
Холестерол 53 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: