Панини сандвичи на тостер с чабата, шунка, сирене проволоне и рукола
Продукти:
- 200 г хляб чиабата
- 150 г шунка
- 100 г сирене проволоне
- 1 ч.ч. рукола
- 1 домат
- 1 с.л. зехтин
Рецепта:
Хлябът чиабата се разполовява по дължина и се разделя на две порции. Вътрешната страна се намазва със зехтин. В долната половина на всеки сандвич се подреждат шунката, сиренето, резените домат и руколата. Отгоре се поставя другата половина на хляба.
Сандвичите се поставят в преса за панини или върху загрят грил тиган и се пекат около 5-7 минути, докато хлябът стане златист и хрупкав, а сиренето се разтопи.
Панините се изваждат и по желание се разрязват на половина преди сервиране.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 300 г | |
| Калории | 654 кал | |
| Въглехидрати | 52 г | 32% |
| Мазнини | 35 г | 48% |
| Белтъчини | 35 г | 22% |
| Холестерол | 89 мг |
Сподели:
