Тесто за тарт от пълнозърнесто брашно
Продукти:
- 1 1/4 ч.ч. пълнозърнесто пшенично брашно
- 120 г масло
- морска сол
Рецепта:
В голяма купа се пресяват брашното и солта. Добавя се маслото и се претрива с ръце, докато стане на маслени трохи.
В центъра се прави кладенче и се добавят около 2 лъжици много студена вода. Разбърква се, докато започне да се образува тесто и ако има нужда, се добавя на части още вода. Тестото се оформя на топка, като не трябва да бъде твърде лепкаво. Ако е лепкаво, се поръсва с 1-2 лъжици брашно.
Тестото се разточва на набрашнен плот с размерите на формата за тарт. Не се разточва твърде тънко. След това се прехвърля във формата и се притиска по дъното и стените на съда.
Приготвеното тесто се набожда с вилица и се оставя в хладилник до употреба.
Време за приготвяне:
45 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 69 г | |
Калории | 321 кал | |
Въглехидрати | 37 г | 47% |
Мазнини | 17 г | 48% |
Белтъчини | 5 г | 7% |
Холестерол | 44 мг |