Плодова салата с грозде, портокал, малини и боровинки

Плодова салата с грозде, портокал, малини и боровинки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Портокалът се обелва и се нарязва на дребни парчета. Гроздето, малините и боровинките се измиват много добре.

Плодовете се слагат в купа. По желание плодовата се приготвя със заквасена сметана, цедено или обикновено кисело мляко, както и може да се подслади с мед или кленов сироп.

Време за приготвяне:

10 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 331 г
Калории 185 кал
Въглехидрати 46 г 90%
Мазнини 1 г 5%
Белтъчини 3 г 6%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: