Домашен нектар от кайсии (зимнина)
Рецепта:
Кайсиите се почистват от костилките и се прекарват през месомелачка, за да се отделят люспите.
Слагат се в дълбок съд и се налива вода, за да се получи желаната гъстота. Слага се и захар на вкус, зависи от това, колко сладък предпочитате да е нектарът.
Нектарът се разбърква и се разпределя в бутилки. Затварят се и се стерилизират за 5 минути.
Време за приготвяне:
60 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 250 г | |
| Калории | 120 кал | |
| Въглехидрати | 28 г | 82% |
| Мазнини | 1 г | 7% |
| Белтъчини | 4 г | 12% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
