Черен чай с лимон, мед и годжи бери
Продукти:
- 1 лимон
- 1 ч.л. черен чай
- 1 с.л. мед
- 10 г годжи бери
Рецепта:
Лимонът се изцежда.
Лимоновият сок, чаят, медът и плодчетата годжи бери се слагат в тенджера.
Отделно се кипва вода и с нея се залива сухата смес. Оставя се да се запари 15 мин.
Напитката се пие гореща.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 78 г | |
| Калории | 44 кал | |
| Въглехидрати | 13 г | 93% |
| Мазнини | 0 г | 0% |
| Белтъчини | 1 г | 8% |
| Холестерол | 0 мг |
Сподели:
