Айран с газирана вода

Айран с газирана вода - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 300 г кисело мляко
  • 300 мл. газирана вода
  • 1 ч.л. сол
  • 2 листенца мента
  • магданоз

Рецепта:

Киселото мляко (300 г) и солтa (1 ч.л.) се разбиват в миксера. Налива се газираната вода (300 мл.) и разбиването продължава до получаването на хомогенна смес. Напитката се украсява с листенца мента (2 листенца) и пресен магданоз.

Време за приготвяне:

5 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 303 г
Калории 92 кал
Въглехидрати 7 г 31%
Мазнини 5 г 49%
Белтъчини 5 г 22%
Холестерол 20 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи:

Коментари:

Автор Мнение

Irina Cvetkova

2011-09-15 00:26:59

buvago