Класическа рецепта за чай с тапиока и прясно мляко
Продукти:
- 1 ч.ч. тапиока
- 4 ч.ч. черен чай
- 1 с.л. захар
- 1/2 ч.ч. прясно мляко
Рецепта:
Тапиоката (1 ч.ч.) се накисва според инструкциите на опаковката. Когато омекне напълно, се отцежда.
Докато черният чай (4 ч.ч.) е още горещ, се добавя захарта (1 с.л.) и се разбърква. Оставя се да изстине напълно.
Тапиоката се разпределя в чаши. Чаят, прясното мляко (1/2 ч.ч.) и няколко кубчета лед се смесват и се разбъркват. Напитката се разлива в чашите и чаят и готов.
Време за приготвяне:
20 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
Порция | 70 г | |
Калории | 62 кал | |
Въглехидрати | 9 г | 59% |
Мазнини | 2 г | 30% |
Белтъчини | 2 г | 13% |
Холестерол | 9 мг |