Освежаваща лимонада цитронада с лимон, портокал и мед

Освежаваща лимонада цитронада с лимон, портокал и мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лимоните (4 бр) и портокалите (4 бр) се измиват добре и сокът им се изстисква.

Медът се разбърква с малко вода и се добавя към сока. Лимонадата се разрежда с вода, по желание може и с газирана.

Добавят се листа мента и се оставя за няколко часа в хладилника. Сервира се с кубчета лед.

Време за приготвяне:

15 минути

Калории, макроси и хранителна стойност:

Порция 189 г
Калории 78 кал
Въглехидрати 21 г 92%
Мазнини 0 г 0%
Белтъчини 2 г 9%
Холестерол 0 мг

Сподели:

Подобни рецепти и идеи: