Кроасан с прошуто, синьо сирене и авокадо
Продукти:
- 2 солени кроасана
- 120 г прошуто
- 1 авокадо
- 70 г синьо сирене
- черен пипер (по желание)
Рецепта:
Кроасаните се разрязват хоризонтално на две половини. Прошутото се нарежда равномерно върху долните половини на всеки кроасан. Авокадото се обелва, нарязва се на тънки филийки и се разпределя върху прошутото. Синьото сирене се натрошава и се поръсва върху авокадото, за да придаде кремообразност и контраст на вкуса. Отгоре се добавя шепа свежа микро зеленчуци, например кълнове от грах, за лека свежест и приятна текстура. По желание се поръсва с черен пипер. Кроасаните се затварят с горните половини и се сервират веднага.
Време за приготвяне:
15 минутиКалории, макроси и хранителна стойност:
| Порция | 253 г | |
| Калории | 673 кал | |
| Въглехидрати | 35 г | 21% |
| Мазнини | 48 г | 63% |
| Белтъчини | 29 г | 17% |
| Холестерол | 114 мг |
